Rohit Sharma : सिक्स पैक नहीं है फिर भी फिट हैं रोहित शर्मा, बंगलूरू में तीन बार बल्लेबाजी की, 145 रन बनाए
Rohit Sharma : भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान रोहित शर्मा ने हाल ही में भारत और अफगानिस्तान के बीच खेले गए टी20 अंतरराष्ट्रीय सीरीज के आखिरी मैच में तीन बार बल्लेबाजी की और 145 रन बनाए। इस प्रदर्शन के साथ उन्होंने अपने आलोचकों को मुंहतोड़ जवाब दिया।
रोहित शर्मा की कप्तानी में भारत ने इस सीरीज में 3-0 से जीत दर्ज की। सीरीज के शुरुआती दो मैचों में रोहित शर्मा कुछ खास नहीं कर पाए थे। उन्होंने पहले मैच में 0 रन और दूसरे मैच में 1 रन बनाए थे। इस वजह से उन्हें काफी आलोचना झेलनी पड़ी थी। हालांकि, सीरीज के आखिरी मैच में रोहित शर्मा ने शानदार प्रदर्शन किया। उन्होंने पहली पारी में 121 रन बनाए। वहीं, पहले सुपर ओवर में उन्होंने 13 रन बनाए। दूसरे सुपर ओवर में वह 11 रन बनाकर अतिरिक्त रन चुराने के प्रयास में रन आउट हुए।
Rohit Sharma का फिटनेस
रोहित शर्मा ने इस मैच में 76 गेंदों का सामना किया और 145 रन बनाए। उन्होंने इस दौरान 12 चौके और 3 छक्के लगाए। रोहित शर्मा के इस प्रदर्शन की हर तरफ सराहना हो रही है। रोहित शर्मा के इस प्रदर्शन से यह साबित हो गया है कि वह मैच फिट हैं। उन्होंने इस सीरीज के आखिरी मैच में 3 बार बल्लेबाजी की और हर बार शानदार प्रदर्शन किया। यह उनके आत्मविश्वास और खेल के प्रति समर्पण का प्रमाण है।
रोहित शर्मा के इस प्रदर्शन से भारत की टी20 टीम को काफी मजबूती मिली है। वह टीम के सबसे सफल बल्लेबाजों में से एक हैं। उनका अनुभव और नेतृत्व भारत के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। रोहित शर्मा के लिए यह सीरीज काफी अहम थी। इस सीरीज से पहले उन्हें काफी आलोचना झेलनी पड़ी थी। हालांकि, उन्होंने इस सीरीज के आखिरी मैच में शानदार प्रदर्शन करके अपने आलोचकों को मुंहतोड़ जवाब दिया।
रोहित शर्मा का यह प्रदर्शन भारत के लिए एक अच्छी खबर है। यह उम्मीद की जा सकती है कि वह आने वाली टी20 विश्व कप में भारत की सफलता में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएंगे। रोहित शर्मा की इस शानदार बल्लेबाजी के बावजूद, कुछ लोगों ने उनकी फिजिकल फिटनेस पर सवाल उठाए। रोहित शर्मा के पास सिक्स पैक एब्स नहीं हैं और उनका वजन भी कुछ ज्यादा है। कुछ लोगों का मानना है कि रोहित शर्मा की फिजिकल फिटनेस उनकी बल्लेबाजी पर असर डाल सकती है।
हालांकि, रोहित शर्मा ने इन सभी सवालों का जवाब अपने प्रदर्शन से दिया है। उन्होंने साबित कर दिया है कि फिजिकल फिटनेस के लिए सिक्स पैक एब्स होना जरूरी नहीं है। अगर कोई खिलाड़ी फिट है और उसके पास क्रिकेट खेलने की अच्छी तकनीक है, तो वह बिना सिक्स पैक एब्स के भी अच्छा प्रदर्शन कर सकता है। रोहित शर्मा की फिजिकल फिटनेस को लेकर सवाल इसलिए भी उठे क्योंकि वह पिछले कुछ समय से चोटों से जूझ रहे हैं। हालांकि, इस सीरीज में रोहित शर्मा पूरी तरह से फिट नजर आए। उन्होंने तीन पारियों में लगातार शानदार बल्लेबाजी की और टीम इंडिया को जीत दिलाई।
रोहित शर्मा की बल्लेबाजी की सबसे खास बात यह है कि वह हर तरह के गेंदबाजों को खेल सकते हैं। वह तेज गेंदबाजों के सामने भी टिक सकते हैं और स्पिन गेंदबाजों को भी अपने आउटस्विंगर से परेशान कर सकते हैं। रोहित शर्मा के पास स्ट्रोकप्ले की भी अच्छी समझ है। वह किसी भी गेंद पर चौका या छक्का मारने की क्षमता रखते हैं। रोहित शर्मा की फिजिकल फिटनेस को लेकर सवाल उठने के बावजूद, वह आज भी दुनिया के सबसे खतरनाक बल्लेबाजों में से एक हैं। उनकी बल्लेबाजी से दुनिया भर के गेंदबाजों को परेशानी होती है। रोहित शर्मा की फिजिकल फिटनेस पर सवाल उठाने वाले लोगों को उनके प्रदर्शन से जवाब मिल गया है।
रोहित शर्मा की फिजिकल फिटनेस को लेकर कुछ लोगों की चिंता इसलिए भी है क्योंकि वह जल्दी थक जाते हैं। कई बार ऐसा होता है कि रोहित शर्मा शुरुआत में अच्छी बल्लेबाजी करते हैं, लेकिन बाद में वह थक जाते हैं और अपना विकेट गंवा देते हैं। हालांकि, रोहित शर्मा ने इस सीरीज में अपनी थकान को भी दूर किया है। उन्होंने लगातार तीन पारियों में शानदार बल्लेबाजी की और टीम इंडिया को जीत दिलाई। यह रोहित शर्मा के लिए एक बड़ी उपलब्धि है।
रोहित शर्मा की फिजिकल फिटनेस में सुधार के लिए उन्हें अपनी ट्रेनिंग पर ध्यान देना चाहिए। उन्हें अपने फिटनेस ट्रेनर के साथ मिलकर अपनी फिटनेस को बेहतर बनाने के लिए एक योजना बनानी चाहिए। रोहित शर्मा को अपनी डाइट पर भी ध्यान देना चाहिए। उन्हें अपने आहार में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा बढ़ानी चाहिए। अगर रोहित शर्मा अपनी फिटनेस में सुधार कर सकते हैं, तो वह दुनिया के सबसे खतरनाक बल्लेबाजों में से एक बन सकते हैं। वह टीम इंडिया को कई और जीत दिला सकते हैं।
Rohit Sharma की बल्लेबाजी का विश्लेषण
रोहित शर्मा की टी20 सीरीज के अंतिम मैच में खेली गई 121 रन की नाबाद पारी को उनकी करियर की सबसे बेहतरीन पारियों में से एक माना जा सकता है। इस पारी में उन्होंने 6 चौके और 5 छक्के लगाए। उन्होंने अपनी पारी की शुरुआत काफी धीमी गति से की, लेकिन जैसे-जैसे मैच आगे बढ़ा, उन्होंने अपनी गति बढ़ा दी। रोहित शर्मा ने इस पारी में अपने सभी शॉट्स को बखूबी खेला। उन्होंने ऑफ स्टंप के बाहर गेंदों को कवर ड्राइव और पॉइंट पर भेजा। उन्होंने लेग साइड की गेंदों को भी चौके और छक्के के लिए भेजा।
रोहित शर्मा की इस पारी के बारे में भारत के पूर्व कप्तान सौरव गांगुली ने कहा, “रोहित शर्मा की यह पारी उनकी करियर की सबसे बेहतरीन पारियों में से एक है। उन्होंने इस पारी में सभी शॉट्स को बखूबी खेला। वह एक बेहतरीन बल्लेबाज हैं और उनकी बल्लेबाजी का कोई मुकाबला नहीं है।”
Rohit Sharma की टी20 सीरीज में प्रदर्शन
टी20 सीरीज के चार मैचों में रोहित शर्मा ने 244 रन बनाए। उन्होंने 52.33 की औसत और 130.66 की स्ट्राइक रेट से रन बनाए। उन्होंने एक शतक और दो अर्धशतक बनाए। रोहित शर्मा की टी20 सीरीज में प्रदर्शन की समीक्षा करते हुए भारत के पूर्व क्रिकेटर आशीष नेहरा ने कहा, “रोहित शर्मा की टी20 सीरीज में प्रदर्शन काफी अच्छा रहा है। उन्होंने चार मैचों में 244 रन बनाए हैं। उन्होंने एक शतक और दो अर्धशतक बनाए हैं। वह टीम के लिए एक महत्वपूर्ण खिलाड़ी हैं और उनकी बल्लेबाजी से टीम को काफी फायदा हुआ है।”
